Anak-anak Berpuasa Buat Kali Pertama?

Assalamualaikum semua

Siapa kat sini ada anak-anak yang akan berpuasa buat kali pertama? Biasanya hari pertama hingga ketiga kanak-kanak akan rasa susahnya berpuasa ni. Menahan diri dari makan dan minum di siang hari menyebabkan letih dan lesu hingga tak larat nak buat kerja sekolah. Ada yang bad mood juga asyik nak cari gaduh dengan adik-beradik 😂

Dari perspektif nutrisi, Shaklee ada beberapa idea untuk ibu bapa bantu memudahkan perjalanan berpuasa anak-anak mereka.

WAKTU SAHUR.

Berikan anak-anak sahur yang baik dengan:

• Makanan seperti susu dan telur adalah penggalak tenaga yang hebat.
• Bancuh segelas Meal Shakes yang lazat yang mengandungi vitamin dan mineral bagi  memastikan anak-anak rasa kenyang lebih lama.
• Bancuh Performance Natural Orange Drink, minuman sihat rasa oren bagi memastikan mereka terhidrasi sepanjang hari dan kurang rasa dahaga.
• Sertakan buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai sumber serat yang penting.

WAKTU BERBUKA PUASA.

Galakkan pemakanan yang sihat untuk seisi keluarga:

• Berbuka puasa dengan kurma dan air terlebih dahulu.
• Boleh sediakan menu berbuka puasa yang terdiri daripada sup home made atau makanan yang kurang berminyak yang kaya dengan nutrien dan mineral.
• Bancuh segelas Meal Shakes untuk melegakan perut anak-anak selepas seharian berpuasa dan menghalang anak-anak daripada terlebih makan.

Meal Shakes membantu anak-anak menjalani ibadah puasa dengan gembira. 

• Sumber yang baik untuk serat, protein, kalsium dan zink untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.
• Membantu mengekalkan rasa kenyang yang lebih lama.
• Sesuai untuk kanak-kanak dan remaja yang aktif.
• Rasa yang sedap apabila ditambah ke dalam milk shakes, sup berkrim dan aiskrim!
• Sesuai juga untuk ibu dan ayah.

Boleh klik SINI untuk baca lagi.

Baca tentang Performance Natural Orange Drink kat SINI

WhatsApp Kak Laili di 010-2904863 untuk dapatkan Meal Shakes dan Performance Natural Orange Drink.